転職すると年収は上がる？下がる？｜データで見る転職後の賃金の“リアル”。増えた人4割・減った人3割

「転職したら、年収って上がるの？下がるの？」——転職を考えるとき、いちばん気になるのがお金の話ですよね。ネットを見ると「転職で年収アップ！」という景気のいい話もあれば、「転職して給料が下がった」という声もあって、結局どっちなの？と迷ってしまいます。

そこでこの記事では、印象や体験談ではなく、国の公式データで見てみます。結論から言うと、転職した人のうち賃金が**「増えた」のは約4割、「減った」のは約3割、「変わらない」が約3割**。つまり「上がる人のほうが多いけれど、下がる人も一定数いる」のが現実です。厚生労働省のデータをもとに、上がりやすい人・下がりやすい人の傾向と、給料を下げない転職の考え方を整理します。転職の判断材料になる話なので、最後まで読んでください。

データで見る——転職後の賃金は「増えた4割・減った3割」

まず、いちばん知りたい「実際どうなの？」を、最新の公式データで確認します。

ここから読み取れるのは、「転職＝必ず給料が上がる」わけでも、「転職＝下がる」わけでもないということ。増える人のほうが多いものの、3割弱は下がっている——この現実を知っておくと、過度な期待も、過度な不安もなく判断できます。

「1割以上」動く人が多い——上がるときも下がるときも大きい

もう一つ注目したいのは、変わる人は“そこそこ大きく”変わるという点です。

「少しくらい下がっても、働きやすさを取る」という選択もありますが、下がるときは1割以上下がることも珍しくないと知っておくと、生活設計を含めて考えやすくなります。ボーナスや手当まで含めた「年収ベース」で比べるのがポイントです。

上がりやすい人・下がりやすい人の傾向

では、どんな転職だと上がりやすく、どんな転職だと下がりやすいのか。データと一般的な傾向から整理します。

大事なのは、「上がる／下がる」だけで良し悪しを決めないこと。未経験分野は一時的に下がっても、その後に伸びることもありますし、逆に目先の年収アップでも、激務で続かなければ意味がないこともあります。転職の期待値の持ち方は“転職すれば楽になる”は半分ウソもあわせてどうぞ。

「下げない転職」にするための考え方

せっかく転職するなら、納得のいく条件にしたいもの。給料を不本意に下げないための、現実的なコツを挙げます。

「言われた額をそのまま受ける」のではなく、総額で比べ、相場を知り、必要なら相談する。この3つを押さえるだけで、「入ってから思ったより低かった」を防ぎやすくなります。年収交渉やオファー面談の進め方は年収交渉とオファー面談で詳しくまとめています。

まとめ

• 令和6年のデータでは、転職した人の賃金は**「増加」40.5％・「減少」29.4％・「変わらない」28.4％**。増えた人が減った人を上回る
• ただし3割弱は下がっている。「転職＝必ず上がる」ではない
• 変わるときは**「1割以上」動くことが多い**。良くも悪くもインパクトは大きい
• 未経験分野は一時的に下がりやすいが、その後伸びることも。年収だけで良し悪しは決まらない
• 下げないコツは「総額で比べる・内訳を確認・相場を知る・必要なら交渉」

「転職で給料は上がる？下がる？」の答えは、**「上がる人のほうが多いが、下がる人もいる。だからこそ、準備で差がつく」**です。データを味方につけて、納得のいく一歩にしてください。期待値の持ち方は“転職すれば楽になる”は半分ウソ、交渉の進め方は年収交渉とオファー面談もあわせてどうぞ。